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등밀판
등마사지를 집에서 강력하고 시원하게
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판매가격  :
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원산지  : 대한민국
제조사  : Healthndiet
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Description Back Massager Plate
Item Price USD 0 + 운임 ① or ②


 

 

 

사용방법 및 효능



                              


 

 

          앉아서 히프를 문지르는 방법

뒷등밀판위에 앉아서 앞뒤로 왔다 갔다 하게 되면 엉덩이 살을 빼는 데 효과적이다.

 

 


        소파를 양팔로 기대고 문지르는 방법

소파같은 것을 기대고 손으로 반동을 하면서 밀면 훨씬 힘이 덜 든다.

힘이 덜 들기 때문에 오랜동안 등마사지를 할 수가 있는 장점이 있다.

어깨부터 요추 4,5번 까지  그림과 같이 혼자서도 문지를 수가 있다.

운동도되고 허리통증도 사라지고 어깨결림이나 통증같은 것은 금방 사라지게 된다.

 



         히프를 든 상태에서 문지르는 방법

엉덩이를 든 상태에서 등을 마사지 하는 것이기 때문에 마사지 강도가 높다.

보통 젊은 사람들은 쉽게 할 수가 있는데 나이 드신 분들은 위의 방법으로 등마사지를 하는 것이 좋다.

오래 사용하다보면 어느 정도 숙달이되면 누구나 쉽게 할 수가 있다.

운동효과 뿐만 아니라 혈액순환에도 좋다.

 

                   

 

     

         ORDER SUMMARY

      Description : Back Massager Plate
      
Item Price   : USD284.00

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